抗衰老并不是等你真的“老了”之后才开始的

今天想严肃认真地问大家一个问题,女人最大的资本和价值是什么?

这是一个开放性的命题,所以必然也会有很多不同的答案。在此认为,女人最大的资本和价值就是漂亮!漂亮的女人不仅男人爱,女人也爱。前年火爆社交网络的韩剧《来自星星的你》里面有一个情节至今仍印象深刻,记者问千颂伊这么多年保持高人气的秘诀是什么,傲娇的千颂伊歪着头说:漂亮就行!一旁的经纪人都教授一脸的震惊和无可奈何。“漂亮就行”这句话简直可以打入言简意赅却富有深度的名言排行榜TOP3!谁会拒绝漂亮呢?

漂亮这个词正如它所含有的深度一样,也含有丰富的广度。姣好的面容,光滑的肌肤,美丽的五官,健美的身材,优雅的气质,良好的教养,迷人的谈吐,谦和的品行……这些都可以包含进去。而在这所有涵义中最基础的就是 “脸“!我们常说“这是一个看脸”的时代,“脸”好不好看很重要!所以人们为了“脸”可以费尽心机,不遗余力。个人认为,为了漂亮有颗努力变美的心总归也是好的。

但是有好多人却太过于浮于表面。特别是好多年轻的小女生,即使你是真的喜欢厚厚的粉底和浓浓的妆容,那到了晚上,你也应该认认真真地卸好妆,把脸洗干净了,给肌肤适当的放松和保养啊。不要仗着自己年轻,就恣意挥霍资本,不要等到你开始察觉到你“老了”,才意识到自己要抗衰老了,真的到了那个时候,说不定神仙都救不了你。

那么什么时候开始抗衰老?

这个是没有准确的年龄权限的,不要觉得我现在才25岁就不用着急抗衰老了,因为每个人出现皱纹的情况不一样,但是当你老了,就来不及了,衰老是可以延缓的,可以预防的。一般来说25岁开始就要做抗衰老了。或者是出现衰老的痕迹就要开始了。

皮肤老化是怎么造成的呢?

首先是紫外线,紫外线会让胶原蛋白和弹性纤维受损,但是他们是肌肤弹性的重要支柱,一旦受损皮肤就会出现老化的情况,所以皮肤就会出现松垮,皱纹也就出来了。

25岁以后,在人的皮肤中起“支架”作用、以维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少,皮肤蛋白的活性也逐渐降低,这就表明肌肤衰老已经开始了。

还有就是不正确的睡姿、长时间暴露在污浊的空气中、错误的护理方式,都会导致皮肤老化。夸张的表情也会导致皱纹的产生。

抗衰老应该怎么做?

最有效的办法就是现在开始,从抗氧化和修复肌肤,以及运动,饮食方面入手。多吃一些富含维C的水果如葡萄、柠檬等,多喝水让皮肤的角质层远离缺水状态。补充一些营养食品,有针对性地对身体机理进行改善。日常要注意洁肤和护肤。

做好洁肤就是要把脸给洗干净,接下来的护肤也不用太繁琐,选择适合自己的护肤品,持之以恒地进行保养,肌肤自然可以抵抗岁月的重度叨扰,由内而外容光焕发。比如,你放松下来,认认真真地敷敷面膜。

面膜敷得好,容颜不易老

你会敷面膜吗?要提醒大家需要注意两点:

1. 面膜不可以天天做,如果天天做面膜,皮肤的表层会受损,皮肤就会变得越来越脆弱,重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分,导致皮肤油脂过多,很容易导致长脂肪粒。但如果是干性肌肤,补水保湿面膜天天做没什么问题。

2.敷面膜的时间并不是越长越好。面膜时间15分钟到20分钟为宜,除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长,皮肤可以吸收的营养就越多,实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了,情况严重者还会出现面色发黄的现象。

10月16号,最近新推出了L'élan Vital 深层滋润焕肤面膜系列已经跟大家见面了。深层滋润,焕肤养颜,颜值UP就是现在!使用过之后才知道原来你可以更加漂亮!

 

部分文字及图片源自网络