补药=补品?NO!补药吃错当心变毒药!

随着人们生活水平的日益提高,大家对药补养生的方法也越来越热衷,认为吃补药就等同于吃补品,能有病治病,没病益身,所以盲目进补各种保健品,或者专吃冬虫夏草等名贵药材。之所以会存在这种误区,原因在于很多人不了解医学的基本原理,不了解自身状况,也不了解药物的药效、毒性等。“是药三分毒”的说法始终存在,如果长期不对症服用会对身心健康产生严重危害。

进补的目的本为强身健体而施行,然而药物终属补偏救弊之品,它不是包治百病的灵丹!若进补不当,滥用或过量,补药也会成为伤身的“毒药”!下面就让我们一起来看看常见补药的益与弊:

01. 黄 芪

益:现代医学研究表明,黄芪有增强机体免疫功能,还可以消除实验性肾炎蛋白尿、增强心肌收缩力、调节血糖含量、扩张冠状动脉、改善心肌供血,而且能够延缓细胞衰老。

弊:阴虚、湿热等患者应禁服黄芪。因为其性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。

02. 冬虫夏草

益:冬虫夏草性温,具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效,还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。

弊:2016年2月,国家食药监总局下发通知称,由于冬虫夏草里的金属元素砷含量超标,所以长期食用会造成砷摄入过量,并可能在人体内蓄积,严重影响身体健康。2017年10月27日,在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考中,砷在一类致癌物清单中。

03. 西洋参

益:西洋参的主要价值是增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力,具有补肺降火、养胃生津等功效。

弊:西洋参不利于湿症,服用时要考虑季节性。正所谓“非虚勿补”,如果身体并无不适,应避免服用西洋参类补品,否则会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻、痛经、经期延迟等情况。

04. 鹿茸

益:鹿茸有极高的药用价值和保健功效,能够预防和治疗多种疾病,对全身虚弱、久病患者有较好的强身作用。

弊:中医上诊断为阴虚体质者,以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者,均不宜服用鹿茸,否则会出现上腹疼痛、恶心、出冷汗、上消化道出血、过敏、心慌、气短、胸闷等症状,严重时更会导致休克而死亡。

所以说,吃错补药不补身反伤身!不得不再次提醒大家切勿胡乱进补,因为不同年龄层、不同性别、不同阶段对营养素的需求也不同,建议大家平时饮用Nn 综合果蔬酵素饮品和MILDURA NATURAL 麦卢卡蜂蜜调制而成的基液,并根据个人的需要和健康情况搭配不同的营养食品,做适当的调配。另外,日常生活中也要养成积极乐观的心态,远离不良的生活习惯,加强体育锻炼,真正的做到由内而外“清、调、养”。

资料参考:

1.https://jingyan.baidu.com/article/ff41162576065912e48237b5.html
2.https://baike.baidu.com/item/%E9%B9%BF%E8%8C%B8/5319?fr=aladdin#14_2 3.https://baike.baidu.com/item/%E5%86%AC%E8%99%AB%E5%A4%8F%E8%8D%89/100431#viewPageContent 4.https://baike.baidu.com/item/%E7%A0%B7/644537?fr=aladdin#7

更多产品详情请至店面咨询

 

部分文字及图片源自网络